Ansiedade: quando a preocupação vira sofrimento — e como tratá-la

A ansiedade pode ser uma resposta natural ao estresse, mas quando se torna constante, interfere na sua paz, nas relações e até no seu corpo. Sensações como insônia, angústia, medo sem causa aparente, tensão muscular ou uma mente acelerada são sinais de alerta.


Se você sente que perdeu o controle sobre essas emoções, a psicoterapia pode te ajudar.


Com mais de 6.000 atendimentos clínicos, ofereço um espaço de acolhimento e escuta profunda, utilizando a Psicanálise e a Gestalt-terapia para compreender o seu mundo interno, suas dores e potencialidades. Não existe fórmula pronta: existe um caminho único, feito para você.

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Vanessa Lino Lunguinho
Psicóloga Clínica, Jurídica e Forense
CRP 06/146565

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📍 Tatuapé - São Paulo-SP
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